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    • 知って得する / 各種グループ
    • 2025年01月17日(金)

    知っておきたい！職場でよく聞くあの言葉や職場のルール～カタカナ言葉や造語を学べる講座の紹介～

    職場で当たり前のように使われることの多い方カタカナ言葉理解できますか？

    日常生活では使わない言葉でも職場ではその言葉を理解し、行動する必要があります。
    でも、今さらちょっと聞きづらいって方も多いのではないでしょうか。

    サポステでは、講座の中でカタカナ言葉や造語について学ぶことが出来る『知って得する職場のルール』という講座を開講しています。

    知っておけば、入社後も不安なく過ごせるビジネスの基礎を学ぶことが出来ます！

    基礎を学んだ方はぜひオフィス体験で実務体験をするのもオススメ◎

    オフィスでの動き方をぜひサポステで体験してみましょう。

    • ご紹介いろいろ / 各種グループ
    • 2024年11月12日(火)

    転職したい！その前に！身につけたいことリスト✨

    良い職場と巡り合うには自己分析が重要です！

    仕事に対しての向き合い方や仕事に求めるものなどなんとなくは考えているけど言語化がなかなかできないという方も多いはず！

    サポステでは、自己分析を行い自身の仕事の軸を見つけていただくための講座を３つ用意しています。

    ①エゴグラム
    性格や行動パターンの客観視したであり、エゴグラムの実施後個別面談と結果のフィードバックを行います。

    ②3ステップ法
    3ステップ法に関する説明を行い、実際にワークシートを使って特徴を副作用と強みの両面から理解することを学んでいきます。

    ③価値観ランキング
    専用のシートを当日までに準備していただき課題に取り組みます。キーワードからランキング付けを行い価値観について学んで行きます。

    参加条件や詳しい内容はぜひお問い合わせください。
    自分自身と向き合う時間をもち、職場を見つけるヒントを探しましょう。

    TEL:0438-23-3711

    • 知って得する / 各種グループ
    • 2024年12月10日(火)

    自分に合った良い職場を見つけるには○○が重要です！

    転職を検討する際に何を軸に探していますか？

    昨日と今日で探す軸が変わっていたりしませんか？


    良い職場と巡り合うには自己分析が重要です！

    仕事に対しての向き合い方や仕事に求めるものなどなんとなくは考えているけど言語化がなかなかできないという方も多いはず！

    サポステでは、自己分析を行い自身の仕事の軸を見つけていただくための講座を３つ用意しています。

    ①エゴグラム
    性格や行動パターンの客観視したであり、エゴグラムの実施後個別面談と結果のフィードバックを行います。

    ②3ステップ法
    3ステップ法に関する説明を行い、実際にワークシートを使って特徴を副作用と強みの両面から理解することを学んでいきます。

    ③価値観ランキング
    専用のシートを当日までに準備していただき課題に取り組みます。キーワードからランキング付けを行い価値観について学んで行きます。

    参加条件や詳しい内容はぜひお問い合わせください。
    自分自身と向き合う時間をもち、職場を見つけるヒントを探しましょう。

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2024年11月05日(火)

    二次会にも♪深夜営業中！カラオケ付き個室・パーティールームで思いっきり楽しもう！

    Joys のメニューを食べながら、カラオケをお楽しみいただけます。
    #女子会 #お誕生会 などなど、

    個室だけのご利用ももちろんOKです！

    木更津駅東口より徒歩2分、
    平日は26時、日・祝は24時、金・土・祝前は27時までの深夜営業中！
    二次会や最後のしめにもご利用いただけます。

    イタリアンで宴会ならぜひ、PIZZA DINING JOYS 木更津店へ！

    ★デリバリーでのご注文もいただけます！(出前館、uberEats)
    ★タイムズの駐車場をご利用のお客様、当店ご利用の際にサービス券をお渡ししています！

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2024年12月02日(月)

    二次会にも♪深夜営業中！カラオケ付き個室・パーティールームで思いっきり楽しもう！

    Joys のメニューを食べながら、カラオケをお楽しみいただけます。
    #女子会 #お誕生会 などなど、

    個室だけのご利用ももちろんOKです！

    木更津駅東口より徒歩2分、
    平日は26時、日・祝は24時、金・土・祝前は27時までの深夜営業中！
    二次会や最後のしめにもご利用いただけます。

    イタリアンで宴会ならぜひ、PIZZA DINING JOYS 木更津店へ！

    ★デリバリーでのご注文もいただけます！(出前館、uberEats)
    ★タイムズの駐車場をご利用のお客様、当店ご利用の際にサービス券をお渡ししています！

    • 自慢のサービス / 生活・住まい
    • 2024年10月17日(木)

    家事！育児！仕事！ひとりでやるのやめませんか？家事は全てお任せください。

    ・家事代行歴10年。訪問実績のべ2000件。

    ・1時間5000円、3時間から承ります。

    ・木更津市から伺います。

    ・料理、洗濯、掃除、買物、衣替え、整理収納、大掃除等家事全てお任せください。

    ・利用中外出OK、2回目以降はお留守でもOK。

    お気軽にお問い合わせください！



    家事代行歴10年、訪問のべ件数1500件超！

    家事代行おりとなおこです。


    ◎１時間5000円。3時間〜ご利用いただけます。

    ◎千葉県木更津市からお伺いします。

    対応地域：千葉県木更津市、君津市、富津市、袖ヶ浦市。

    上記以外からのご依頼は要お問い合わせ、交通費もかかります。

    ◎利用中の外出OK。ご利用2回目以降お留守でもOK。

    ◎家事全てお任せいただけます。調理、洗濯、掃除、買い物代行、整理収納等。

    ◎作りおきのみ、掃除のみにも対応しています。

    ◎産前産後対応しています。赤ちゃんのお世話もお任せください。

    ◎3時間で家中の家事がほぼ終わります。利用頻度は毎週、隔週、月1などお好みで。


    家事全てに対応していますので、複数業者に依頼せずに済みます。ごはんも掃除も洗濯も私に全てお任せください。

    得意分野は作りおきです。リクエストの他、冷蔵庫の中身を見て適宜作っています。


    ・基本的に自家用車でお伺いします。ご自宅または周辺有料駐車場を利用します。

    ・お客様のご自宅の清掃用品(洗剤、雑巾等)を使用します。

    ・買い物代行も承ります。食材や調味料は持参しません。

    ・作り置きしたおかずを入れる容器をご用意ください。

    ・犬が苦手なため、なるべくケージに入れていただけると助かります。


    【おすすめの掃除用品】

    セスキ炭酸ソーダ(粉末・スプレー)、クエン酸(粉末・スプレー)

    バスマジックリン、トイレマジックリン、トイレお掃除シート、クイックルワイパー、クイックルハンディワイパー、古タオル、ペーパータオル　等


    【ご用意いただけると助かる調味料】

    しょうゆ、みりん、料理酒、お酢、砂糖、塩、こしょう、白だし、マギーブイヨンなどの洋風だし、味覇などの中華だし、ほんだしやだしパックなどの和風だし、めんつゆ、ミツカンかんたん酢、マヨネーズ、ケチャップ、ソース　等


    【よく使う調理器具】

    菜箸、ピーラー、計量カップ、大さじ、フライパン、片手鍋


    【得意料理】

    からあげ、揚げ物全般、炊き込みごはん、春巻き、牛肉のマリネ、グラタン、鶏ハム、チーズケーキ、にんじんケーキ、カスタードクリーム等など。


    【家事代行の詳細】


    ◎掃除：掃除機がけ、お風呂掃除、トイレ掃除、洗面所掃除、キッチン掃除、ベットメイク、廊下や階段、玄関掃除

    ◎料理：買い物、料理、作り置き (産褥期、離乳食対応)

    ◎洗濯：洗濯干し畳み、片付け、布団干し、衣替え

    ◎整理収納：家中の片付けと整理整頓

    ◎お子さんのお世話(保護者在宅時のみ)：きょうだいの入浴介助、新生児のお世話、沐浴、ミルク、オムツ交換、着替え、抱っこや寝かしつけ、産前準備、産後家事代行、授乳姿勢指導、抱っこひも使い方指導（希望者にはスリングの販売）、産後検診付き添い

    ◎その他：食材ストック管理、簡単な裁縫、整理収納、ゴミ出し、宅配便受取り、話し相手、受診付き添い、買い物付き添い


    などなど、ご希望の家事を代行します。調理のみ、掃除のみも承ります。

    上記内容以外にも対応可能なものもございますので、お気軽にお問い合わせください。


    【おすすめの、よくあるパターン】


    パターン①

    打ち合わせ→洗濯干し→リビングや子供部屋の掃除とベットメイク→お風呂トイレ掃除→洗濯たたみ→台所掃除→作り置き(5～8品くらい)→お支払、終了


    パターン②

    打ち合わせ、作り置き(15～20品くらい)→お支払、終了


    パターン③

    打ち合わせ、作り置き(8品くらい)、新生児のお世話、お風呂トイレ掃除→お支払、終了


    パターン④

    打ち合わせ、家中の掃除機かけ、作り置き(8品くらい)、洗濯たたみ、お子さんの入浴介助→お支払、終了


    【そうは言ってもここまでやってはもらえないよね？これはどうなの？という素朴な疑問にお答えします】


    ◎水回りの掃除、排水口に溜まった髪の毛とゴミ、いつ掃除したかわかんない便座の裏とか、、

    →そのままでOK。掃除しておきます。

    ◎昨日洗い物する気力もなく今朝も寝坊した、、台所もリビングも地獄、、

    →そのままでOK。ピカピカにしておきます。

    ◎このシーツいつ換えたかわかんないし、いつもぐちゃぐちゃの布団に夜寝てる、、

    →そのままでOK。整えておきます。

    ◎おりとさん来るから掃除しとかなきゃ、、

    →私のために掃除をせずそのままの状態でお待ちください。


    【お引き受けしていないこと】


    ・男性のみ世帯からのご依頼

    ・性的なサービス

    ・保護者外出中のお子さまのお世話

    ・連絡帳の代筆

    ・出張を伴う買い物代行

    ・特殊薬品を使うような掃除

    ・オフィスの掃除

    ・分解が必要な掃除や部品の交換

    ・草むしりや剪定、ガーデニングなど庭仕事

    ・大幅な模様替え

    ・家電製品等の初期設定

    ・パーティー料理(お誕生会等は相談可)

    ・ペットのお世話

    ・特殊清掃

    ・介護

    ・看病　


    ハウスクリーニング、ケータリング、ベビーシッターとは違いますのでそちらをご希望の場合は他のサービスをご利用ください。


    【営業時間】

    平日：10時〜19時

    土日祝：休み


    【ご予約に関する注意事項】

    直前のご予約には対応できないことがあります。余裕をもってご予約くださいますようお願いします。当日の延長は後ろに予約がなければ対応可能です。

    お問い合わせはホームページからどうぞ。

    https://oritonaoko.com/


    【自己紹介】

    1979年10月11日生まれ。O型。天秤座。三碧木星。東京都出身。既婚。子供2人。趣味はバンド活動。

    資格：運転免許、介護福祉士、医療事務

    職歴：特別養護老人ホーム、有料老人ホーム

    バイト歴：郵便局、京樽、梨畑、丸亀製麺、イトーヨーカドー、ライフ、カフェ

    2014年より千葉県白井市産前産後ヘルパーとして家事代行を開始。プラットフォーム型家事代行会社に登録し実績を積んだ後独立。2021年木更津市に転居。2022年より千葉県袖ケ浦市産前産後ヘルパー事業所としても業務委託受注中。電子書籍にてレシピ本他4冊出版。

    2024年7月、マーキュリー出版社より『ワンオペ育児の悩みが9割解消する！家事代行取扱説明書』を出版。

    家事代行おりとなおこ家事代行おりとなおこ家事代行
    • 自慢のサービス / 病院・クリニック
    • 2025年01月08日(水)

    【ご家族全員のかかりつけ医に】お子さまからお年寄りまで幅広くご来院いただけます。

    君津市に8月に開院したファミリークリニックです🏥

    当院はお子さまからお年寄りの方まで幅広く通っていただけるファミリークリニックで診療科目も
    内科・整形外科・小児科・皮膚科とあらゆる症状に対応しております。

    検診や予防接種も実施しています。

    ご自宅で療養している方には往診も対応しています！

    不調の時に家族全員かかりつけ医が同じであれば安心ですよね。

    ぜひ、お身体のお悩みがあればご来院くださいませ。


    ※休診日は金曜日・日曜日・祝日です

    • ご紹介いろいろ / 病院・クリニック
    • 2024年10月17日(木)

    【2024年8月新規開院】インフルエンザ予防接種、 コロナ予防接種（公費、自費共）開始いたしました。

    予約は不要ですので直接クリニック窓口にてお申し出下さい。
    公費の方で問診票を自治体より受領している方は問診票をご持参お願い致します。
    問診票をお持ちでない方はクリニックに問診票がございますので窓口でお申し出下さい。

    【公費の方の費用】インフルエンザ 1,000円、コロナ5,500円または5,000円（お住まいの自治体により異なります）
    【自費の方の費用】インフルエンザ 3,500円、コロナ15,000円

    • ご紹介いろいろ / メディア・ニュース
    • 2024年12月24日(火)

    日本から海外に向けてビジネスの宣伝しませんか？

    日本に訪れる外国人観光客だけでなく、海外に住んでいる日本人やアジアの方に向けて宣伝しませんか？
    広告に関するお問い合わせやご相談は日本語で承ります。

    ◆日本語・英語・中国語・韓国語対応
    ◆世界625エリア
    ◆海外にオフィスがない方も

    #円安 #インバウンド #一時帰国 #リモート #オンラインビジネス #グローバル人材

    • プレゼント / メディア・ニュース
    • 2024年12月27日(金)

    びびちゃんとなびちゃんが巡る！びびなびトラベル

    木更津市役所アナログゲーム部たぬきのはっぱ×びびなび謎解き企画第2弾！

    第1弾で「またやってほしい！」というお声をたくさんいただき、
    たぬきのはっぱさんと第2弾のコラボ企画を実施することになりました！

    今回はなんと半年にかけて行われます。ぜひ、挑戦してみてください✨

    ◇びびなびトラベル◇
    舞台は世界！
    びびちゃんとなびちゃんが巡る世界の謎を解き明かそう！
    毎月1話ずつ更新される全6話の謎解きです。

    フリーペーパーとウェブサイトを活用して世界を知りながら毎月一つのアイテムをゲット！
    6つのアイテムをそろえると最終問題に挑戦できます。

    最終問題にクリアした後はプレゼントに応募できます🎁

    今すぐ挑戦！↓
    https://kisarazu.vivinavi.com/ls/tkh_world/02

    #びびちゃん便り #木更津 #千葉 #謎解き #謎解きゲーム #クイズ #アナログゲーム #たぬきのはっぱ #たぬっぱ #びびなび #びびちゃん #なびちゃん #袖ヶ浦 #君津 #富津 #鴨川 #館山 #市原 #千葉市 #茂原市

    • ご紹介いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年11月14日(木)

    キレイな姿勢と柔らかいカラダは日常生活でも大活躍✨

    バレエを習うと『柔軟性』や『体幹』が育まれ、ケガをしにくいカラダに鍛えられます！
    また、人の前で発表することで『表現力』や『集中力』、『協調性』を身につける練習もできるのです！！


    今回は、初めてバレエに挑戦してみたい方に向けて
    山戸もと子バレエスタジオに関するQ＆Aをご紹介します🎵


    ◇Q：服装,練習着は指定のものがありますか？
    →ありませんが、特に子どもの方はストレッチのしやすいもの等少し制限がございますので体験レッスンにお越しの際にご案内いたします。体験レッスンの時は動きやすい服装でお越しください。

    ◇Q：道具を購入しないと参加できませんか？（持ち物について）
    →バレエシューズはご用意いただきます。
    体験レッスンの時はお持ちでなくても大丈夫ですのでご安心下さい😊

    ◇Q：レッスンについていけるか不安です。
    →大人の場合、メンバーをみて取り組む物を決めていきますのでご安心ください。
    また、子どもの場合、学年でクラスを分けていますが、レベルで1つ下のクラスをご案内する場合がございます。

    ◇Q：入会しないとダメですか？
    →無料体験レッスンは入会しなくてもレッスンに参加可能です。
    また、入会はしていただきますが、大人の方にはレッスンの回数チケットのご用意もございます。


    興味のある方は、以下のURLから詳細をご確認いただけます。
    ぜひ、一緒にバレエの世界を体験してみませんか。ꕤ
    お問い合わせの際に『びびなびを見た』と言っていただけるとスムーズです。

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2025年01月16日(木)

    寒い時期こそバレエを！～冬におすすめする理由とは～【山戸もと子バレエスタジオ】

    本格的に寒くなり、街の雰囲気も一気に冬の装いになりました。
    寒くなると中々外に出ることも少なくなり、布団でぬくぬくとなりがちですが、
    そんな冬こそバレエを始めるのにぴったりなんです！！

    冬は体温を保つために筋肉を縮めて熱をつくりだします。
    そのため、足がつったり、肩こりがふえたり筋肉に関するお悩みが増えてしまうのです💦

    この冬ならではのお悩み解決には柔軟をして筋肉を伸ばしてあげることが重要です。

    バレエは正しい姿勢で踊るために、背筋などをまっすぐ伸ばすように指導します。
    そのため、筋肉がしっかりと伸ばされ筋肉の収縮で引きおこる悩みの解消されるのです◎



    また、山戸もと子バレエスタジオでは小さなお子様と一緒にレッスンがうけられるママクラスもございます。

    産後骨盤のゆがみが気になる方にもバレエはとてもおすすめです！
    ぜひ、一緒にバレエの世界を体験してみませんか？

    －－－－－－－－－－－－－－－－
    山戸もと子バレエスタジオでは大人から子どもまで多彩なクラスを開講しています🩰

    ・幼児科(3歳〜小学1年生)

    ・児童科(小学2年生〜4年生)

    ・初等科(小学5・6年生)

    ・中等科(中学生)

    ・高等科(高校生以上)

    ・大人初級クラス

    ・大人クラス

    ・boy’sクラス

    クラスの組み合わせもできます◎

    －－－－－－－－－－－－－－－－


    興味のある方は、以下のURLから詳細をご確認いただけます。
    お問い合わせの際に『びびなびを見た』と言っていただけるとスムーズです。

    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2024年11月14日(木)

    ＼敏感肌の方におススメ／LEDエクステのご紹介🎵

    LEDエクステは、
    『敏感肌』『スポーツで汗をかく方』『サウナが好きな方』にとてもおススメです！

    ＝LEDエクステをおススメしたい理由＝
    ◎お水や汗に強く沁みにくいので敏感肌の方にオススメ
    施術後すぐに洗顔可能　持続カアップ
    ◎アレルギー発症率軽減
    敏感肌、しみやすい方
    スポーツ等汗をかいたり、プール、サウナに行く方

    専用のLEDライトで光を照射し
    硬化することによって
    今までにない持続力と美しい仕上がりを維持できる最新技術です。


    皆様のご予約ご来店お待ちしております。
    ご質問等はお気軽にお問い合わせ下さい。

    ------------------------------
    ◾️ご予約 （24時間受付可）
    ◇ご予約は公式LINE↓
    https://lin.ee/0nbrQLm

    ◇予約サイト
    https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/6890702907098959_3649

    ＝shangrila＝
    ◇open 9:00　close 22:30
    ◇最終受付　21:00
    ◇休業日　不定休
    ◇駐車場有り（歩道に出ないよう願い致します🙇）

    千葉県木更津市港南台3-3-2
    館山道木更津南インターより🚗⸒⸒5分
    アクアライン木更津金田インターより20分

    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2025年01月15日(水)

    【1月末まで】カラダに嬉しい！2025年＜新春福袋＞のご紹介🎵

    ＼新春福袋　内容／
    ◇浮き輪肉OR 二の腕コース（痩身）
    ◇肩甲骨剥がしコース　（巻き肩リセット　首肩スッキリ）
    ◇とにかく体が楽になるコース　（不調の全ては血流から！不定愁訴を取り除き体を楽に）
    ※福袋は、1月末まで
    ※それぞれ５セット限定お一人様１セットのみ。

    昨年好評だったオールハンドテスラ筋膜セラピーは全てのコースに入っっています。


    皆様のご予約ご来店お待ちしております。
    ご質問等はお気軽にお問い合わせ下さい。

    ------------------------------
    ◾️ご予約 （24時間受付可）
    ◇ご予約は公式LINE↓
    https://lin.ee/0nbrQLm

    ◇予約サイト
    https://sc.salonconnect.jp/salonrsv/6890702907098959_3649

    ＝shangrila＝
    ◇open 9:00　close 22:30
    ◇最終受付　21:00
    ◇休業日　不定休
    ◇駐車場有り（歩道に出ないよう願い致します🙇）

    千葉県木更津市港南台3-3-2
    館山道木更津南インターより🚗⸒⸒5分
    アクアライン木更津金田インターより20分

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2024年11月03日(日)

    リーズナブルな襖から上級品織物までご用意しております。木更津での襖お取替えは金沢屋で！

    1枚でもお受けします。木更津地区の方、出張料金もございません。
    張替や交換サービスを木更津エリアでお求めの方々に、和室空間のマイスターとして職人たちの各種手仕事をご紹介しております。

    初めての方にも安心してご利用いただけるよう、皆様のお住まいのエリアの地元職人たちが丁寧に対応しております。お客様にお喜びいただく事が何よりも私どもの励みとなっております。
    ご相談・ご質問はお気軽にお寄せください。


    ●金沢屋 木更津店
    -------------------------------
    所在地 〒292-0826
    千葉県木更津市畑沢南4-9-41 C棟
    -------------------------------
    営業時間 9:00 ～ 18:00
    -------------------------------
    定休日 日曜・祝日

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2025年01月15日(水)

    リーズナブルな襖から上級品織物までご用意しております。木更津での襖お取替えは金沢屋で！

    1枚でもお受けします。木更津地区の方、出張料金もございません。
    張替や交換サービスを木更津エリアでお求めの方々に、和室空間のマイスターとして職人たちの各種手仕事をご紹介しております。

    初めての方にも安心してご利用いただけるよう、皆様のお住まいのエリアの地元職人たちが丁寧に対応しております。お客様にお喜びいただく事が何よりも私どもの励みとなっております。
    ご相談・ご質問はお気軽にお寄せください。


    ●金沢屋 木更津店
    -------------------------------
    所在地 〒292-0826
    千葉県木更津市畑沢南4-9-41 C棟
    -------------------------------
    営業時間 9:00 ～ 18:00
    -------------------------------
    定休日 日曜・祝日

    • 各種イベント / 生活・住まい
    • 2024年10月17日(木)

    県南最大級の総合住宅展示場✨木更津住宅公園🤩

    こんにちは😃木更津住宅公園です‼︎

    東京都心から木更津市まで最短40分✨
    夢のマイホーム🏠広い家を実現できる木更津で家を建てませんか😌

    • 各種イベント / 生活・住まい
    • 2024年12月12日(木)

    ご家族で楽しめるイベント満載！ 木更津住宅公園ハウジングフェア開催1/4(土)5(日)11(土)12(日)13(祝)18(土)19(日)

    木更津住宅公園でハウジングフェアを開催します！右記のイベントの他にも楽しいイベント満載！
    1/5（日） 　福笑いヘンテコ水族館
    1/11（土）　新春おもちつき大会！
    1/12（日）　仮面ライダーガウショー
    1/18（土）　超ガチャガチャ縁日

    会場内インフォメーションハウスにて
    「びびなび見た」で日用品プレゼント！（一家族一回）

    • 各種イベント / 生活・住まい
    • 2024年12月23日(月)

    木更津　移住・定住PR企画🎈

    おはようございます🌞

    移住促進パンフレット『KISARAZU Natural life』を海ほたるで配布します✨

    場所：海ほたるPA 4F（スタバ側）
    時間：10:00〜16:00

    海ほたるにお越しの際はお立ち寄りください🎄

    • 各種イベント / 生活・住まい
    • 2025年01月03日(金)

    新年イベント🪅木更津にある総合住宅展示場🏠

    🎍あけましておめでとうございます🎍

    新年最初のイベント情報です✨

    1/4（土）
    ●ふわふわサッカー⚽️

    1/5（日）
    ●ふわふわサッカー⚽️
    ●福笑いヘンテコ水族館🐠🐡

    多彩なモデルハウスを展示しているので、家探しとあわせてお楽しみください😊