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募集いろいろ 2024年12月14日(土)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https...

お知らせ 2024年11月29日(金)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

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お知らせ 2024年10月29日(火)

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html

月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしていま...

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お知らせ 2024年10月07日(月)

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!10月9日開催!!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。

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お知らせ 2024年09月28日(土)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

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募集いろいろ 2024年12月14日(土)

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
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お知らせ 2024年11月18日(月)

【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
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お知らせ 2024年10月18日(金)

【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
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月に2回、南総文化ホール 練習室でレッスン...

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お知らせ 2024年09月28日(土)

ペアレッスンはじめました♪

整える筋トレ!からだコンディショニングです!
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい!
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方に人気なのが、
ペアレッスンです!

ご希望の日程で、改善したいお身体のお悩みをお伺いして
レッスン内容をご提案します♪

身体を改善するのに遅い・・・はありません...

お知らせ 2024年08月10日(土)

【木更津市/館山市】パーソナルレッスンはじめました!

中高年からのからだ改善!!


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです!


こんなお悩みありませんか?💦



中高年になり…
身体がダボダボしてきた…

運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓

そんな時は!!😊
コンディショニングで
身体を...