비비나비 : 가모가와 : (일본) Kamogawa

南房総市千倉町にある「能蔵院」さまで「半年できれいに歩く」をテーマに、
身体を整えるコンディショニングレッスンを行っています。

https://www.seiryuzannz.co...

中高年からのからだ改善！！


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです！


こんなお悩みありませんか？💦



中高年になり…...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

整える筋トレ！からだコンディショニングです！
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい！
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方...

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニン...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でイン...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でイン...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

館山では5月から7月にかけて、富士山頂に夕日が重なる「ダイヤモンド富士」を見ることができます✨
波穏やかな東京湾越しの富士山と美しい夕日が織りなす神秘の絶景を、ぜひご覧ください🎵
ダイヤモ...

＝10/1よりチケット発売開始！＝
【日時】
令和6年10月14日（祝・月）
18時30分～　受付開始
19時30分～　イベント開始
～20時15分　イベント終了
...

【実施期間】
※一日の利用台数に制限があります。
11/30(土)まで
◎Aコース
館山市内　宿泊施設・館山駅～城山公園（房総戦国大名里見氏の居城跡※映画特別展示）～
“...

＝申込期間＝　
令和6年10月15日～11月1日
【日時】　
令和6年12月1日（日）
【競技コース】　
鴨川市陸上競技場～ＪＲ九重駅前　全6区間　33．2ｋｍ　（前回同...

鴨川市では母子保健・児童福祉の連携強化の一層の推進とともに、新たな子育て支援の拠点として『鴨川市子ども家庭センター』を開設しました。

　地域の子育てについての情報を発信するとともに、ご相...

【開催日時】
2024年4月28日（日）10:30～14:00 　※雨天順延 4月29日（月祝）
※10:00より受付開始

【募集人数】
30～40名程度

【対象者】
鴨川市に在住または在学の未就学児・小学生と保護者
【日程】
・1月31日（水曜日）15時00分～16時00分（幼児（1歳～3歳）と保護者）
・2月21日（水曜日）1...

＜対象＞
鴨川市に在住、在学及び、在勤の中学生以上
（中学生は保護者同伴）　各回先着5名

＜参加費＞
無料

＜会場＞
鴨川市総合運動施設　交流棟トレ...

9月15日（日）まで募集中！
”きれいな海のまち館山”の機運を醸成し、さらにきれいな海にするために、
街中の山もきれいにしていこうという取り組みを行います。

・絵の部
...

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体...

千葉県南総文化ホールでは、令和７年２月９日に人気声優たちによるオリジナル朗読劇「新・南総里見八犬伝」を開催します。
現在、公演当日のナレーション（影ナレーションや舞台袖からの発声）で参加いただく...

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月3...

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月3...

【開催期間】
6月30日（日）まで

＝みんなに愛される展望広場を！＝
新しいモニュメントを作ります
”みんなで”館山城・城山公園をもっと素敵な場所に創り上げていきましょ...

【開催日】
令和6年7月7日（日）
【時　間】
10：00開演（9：30開場）
【会　場】
城山公園茶室　雁月庵
【費用】
自由席1,000円　
小中高...

館山城では劇中使用した小道具も展示。この機会にぜひお楽しみください✨
=期間=
12月15日(日)まで

【場所】
館山城2階特設展示場
【観覧料】
大人40...

城山公園では、椿・梅・桜・ツツジ等の花木が季節に合わせて見事に咲き誇ります。
1月から3月頃までは梅の花が見頃を迎える予定です✨

自然の中で季節を感じながら植物たちに癒されませんか...

博物館が収蔵する「ちょっと昔のくらしの道具」と写真を展示し、時代の流れとともに変わっていくくらしの様子をご紹介します！

【開催期間】
令和6年（2024）7月20日（土）～9月8日...

以前　鴨川で人気でした健康セミナーがバージョンアップして2024.11.09に開催することとなりました。

◎美と健康と薬の話
　
　「美しくありたい」

　年齢を...

田舎暮らし体験イベントとして「鴨川暮らしセミナー（通称：かもくら）」を毎月1回開催しています。
　このセミナーは、市民農園での野菜づくりをはじめ、田舎暮らしに必要なスキルや楽しみ方を学びながら、...

田舎暮らし体験イベントとして「鴨川暮らしセミナー（通称：かもくら）」を毎月1回開催しています。
　このセミナーは、市民農園での野菜づくりをはじめ、田舎暮らしに必要なスキルや楽しみ方を学びながら、...

令和6年4月からの運行区域
【利用対象】
・長狭地域（大山地区・吉尾地区・主基地区）​
・江見地域（江見地区・曽呂地区・太海地区）​
・天津小湊地域（天津地区・小湊地区）​にお...

「人生100年時代」と言われますが、ライフプランニングの見直しが必要とされる昨今。
鴨川市立図書館では、「暮らしの知恵袋　～老後のあれこれ～」というテーマで特別展示を開催しています。

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着
...

【日時】
令和6年7月29日(月) 19:30～20:00
※荒天の場合、30日(火)または31日(水)に順延
【会場】
前原横渚海岸　鴨川市前原（鴨川漁港前原防波堤）1300...

＝申込み＝
＜先着20名＞4月18日（木）～26日（金）　午前9時00分～午後4時00分
中央公民館〔04(7093)1141〕へ
(午前9時～午後4時、土曜日・日曜日・月曜日を除く...

ヤマト寿司でおなじみの当社生簀営業所が贈る月に1度の生簀見学会と地物鮮魚/貝類・マグロの販売。お取引先への卸値でご提供させて頂きます。
１，日時　8月1日（木）
２，時間　6時～10時

JPBAとは、日本国内でプロボディボーダーを公認する唯一の団体です。
毎年、全国でツアー戦を行い年間チャンピオンを決定しています。

近年では、２０１９年、２０２３年に大原沙莉がワー...

【申込み】２月１５日（木）締切 ※電話にて予約、定員になり次第締切

＜開催日時＞
令和６年２月１７日（土）
１０：００～１５：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
【...

【開催日時】
令和６年５月11日(土）
９：００～１4：００（野鳥の森へ８時５０分までに集合）
＝申込み ５月９日（木）締切＝
※電話にて予約、定員になり次第締切
【募...

【開催日時】
令和６年６月８日(土）
１０：００～１２：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
＝申込み締切＝
6月6日(木)締切
※電話にて予約、定員になり次第締切<...

【開催期間】
令和6年7月20日(土)～8月31日(土）
【受付時間】
9：00～15：30
※小学生以下は保護者同伴
※団体の方は要予約

館山野鳥の森の「...

＝申込み＝
12/5(木）締切※電話にて予約、定員になり次第締切
【開催期間】
令和6年12月7日(土）
10：00～12：00
（野鳥の森へ9時50分までに集合）

【開催日時】
令和7年1月11日(土）
10：00～15：00（野鳥の森へ9時50分までに集合）
＝申込み 1月９日（木）締切＝
※電話にて予約、定員になり次第締切
【...

【開催日】
2024/03/02～2024/06/29　内のB.B.BASE運行日
※主に土・日・祝日
【実施エリア】
千葉県 および 茨城県の一部
【参加費】
無...

明治２年日本で２番目に点灯した初代灯台（関東大震災で倒壊）を模した八角形の美しい灯台です。
房総半島を望む眺望を一度是非ご覧ください。

＝「のぼれる灯台」サポーター募集中！＝