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2024년 11월 26일 - 2025년 11월 26일 / 千葉県 館山市 / 미용 / 건강
【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [등록자]からだコンディショニング
- [언어]日本語
- 등록일 : 2024/11/18
- 게재일 : 2024/11/18
- 변경일 : 2024/11/18
- 총열람수 : 286 명
- 가게를 검색하고 싶을 땐 <타운가이드>
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- 돌솥에 담긴 뜨거운 카모가와 신명물 '카모가와 탕탕면'을 먹으러 오지 않...
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외방 구로시오 라인에 있는 중국요리 카모가와 식당입니다 ! 저희 가게에서는 카모가와 바다를 바라보며 정통 중화요리를 즐기실 수 있습니다 ! 저희 가게의 자랑인 카모가와 탕수육은 일반 면보다 굵은 면을 사용하여 매콤한 매운맛이 특징입니다 🍜
반려동물을 동반한 고객님도 방문하실 수 있으니, 외출하실 때 꼭 한번 들러주세요. (04) 7096-6678中国料理 鴨川食堂
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- 이상적인 나를 실현하고 싶다면 BEAUTY SALON Reflet으로 💎...
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카모가와 바다를 바라보며 힐링의 시간을 보낼 수 있는 저희 가게에서는 [속눈썹 ・ 네일 ・ 셀프 화이트닝] 시술을 하고 있습니다 ! 파라젤과 필인, 글루 알레르기가 있는 분들도 안심할 수 있는 LED 익스텐션 등 지금 화제가 되고 있는 것들이 모여 있는 살롱입니다 💗 완전 예약제이기 때문에 예약을 원하시는 분은 문의해 주세요◎.
(090) 4705-6607Reflet BEAUTY SALON
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- 국도변의 푸른 외관이 눈에 띄는 카페 'BEACH CAFE kamogaw...
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역에서 도보 3분 거리의 국도변에 있는 BEACH CAFE kamogawa는 바닷가 카페를 콘셉트로 한 세련된 카페. 가게 안은 마치 눈앞에 바다가 펼쳐져 있는 듯한 인테리어로 해변에서 지내는 듯한 기분을 맛볼 수 있습니다🌴 많은 손님이 즐길 수 있도록 전석 콘센트 완비 ・ 테라스석 반려동물 동반 가능 ・ 배리어프리 대응 화장실을 완비하고 있습니다 ! 근처...
(04) 7094-4200BEACH CAFE kamogawa
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- 자녀 픽업 ・ 탁아 ・ 일상적인 집안일은 판타지하트에 맡겨주세요 ! 집안...
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베이비시터나 가사도우미를 이용하는 이유는 다양합니다. 판타지하트에서는 어떤 이유라도 상관없습니다. 여러분의 삶에 웃을 수 있는 순간을 늘리기 위해 저희가 도와드리겠습니다 ! 주변 지역인 기미츠시, 가쓰우라시, 미나미보소, 키사라즈시의 분들도 부담없이 문의해 주십시오.0세부터 18세까지 아이를 돌봐드립니다.
(090) 9149-5660ベビーシッター・家事代行 ファンタジーハート
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- 지바현 카모가와시에 있는 작은 절 '묘창사'입니다 ! 고슈테츠나 절 마르...
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바다를 바라볼 수 있는 '묘창사' 계절마다 다양한 이벤트를 진행하고 있습니다 ✨ 이벤트에는 많은 기업분들의 협조를 받아 출점 등으로 행사를 더욱 풍성하게 하고 있습니다 ! 어린이들이 좋아할 만한 워크샵 등도 있으니 꼭 한번 방문해 주세요 ♪
日蓮宗 栄長山 妙昌寺
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- 농약과 비료를 전혀 사용하지 않는 ! 】달의 순환에 맞춰 작물을 재배하는...
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우리 농장이 있는 계단식 논은 천 년 전만 해도 해저였어요. 그 땅에 규소와 미네랄이 풍부하다는 점에 주목해 바다에서 불어오는 바닷바람을 활용하면 맛있는 작물이 자랄 수 있다는 생각에 농장을 탄생시켰다. 자연의 혜택을 최대한 활용한 농법으로 일반 쌀의 약 20배에 달하는 결집력을 가진 파워 넘치는 '약수미'와 '대지 연근'이 자란다.
五膳貪
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- '이 지구나무를 훌륭한 나무로 키우겠다'는 소망을 담아 씨앗을 뿌려 20...
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'매일매일 방문할 수 있는' 그런 곳을 원했다. 특별하지 않아도 되고, 허세 부리지 않아도 된다. 공간과 제공하는 모든 것이 소박하고 진정성 있게, 사람들의 일상의 일부가 될 수 있는 그런 공간. 소비가 아닌 뿌리를 내릴 수 있는 것을 항상 창조한다. 이것이 저희의 생각이고 전하고 싶은 것이기도 합니다.
(04) 7094-5267Earth Tree Cafe
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- 호르몬 × 사케를 맛볼 수 있는 가게 '숯불구이 ・ 와나' 호르몬이라고 ...
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호르몬 × 사케를 맛볼 수 있는 가게 '숯불구이 ・ 와나' 호르몬이라고 하면 맥주나 사와를 주문하는 사람이 많지만, 사케도 잘 어울린다. 각 테이블에는 덕트가 설치되어 있어 눈앞에 있는 나나리에서 구워 먹으면서 한잔. 시치나와이기 때문에 맛볼 수 있는 맛을 만끽할 수 있다.
(04) 7092-0330炭火焼・輪
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- 사람 곁에서, 사람을 위해. 케이티에스는 생활의 안심을 종합적으로 제공하...
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자연이 풍부한 미나미보소의 생활을 더욱 풍요롭고 편안하게. 다양해지는 라이프 스타일에 맞춰 고객에게 다가가는 서비스를 전개하고 있습니다. 건설 ・ 설계부문/부동산부문/시설관리부문/보험부문 등 … 케이티에스에서는 함께 고객을 지원할 직원도 모집하고 있습니다. 생활과 관련된 다양한 직종에 도전할 수 있습니다.
(04) 7092-0900(株)ケイテイエス
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- Salon LANI
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- 공식 사이즈의 링에서 격투기를 시작하지 않겠습니까 ? 초보자 ・ 어린이 ...
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복싱부는 일본 아마추어 복싱 연맹에 가입하여 아마추어 대회에 출전하고 있다. 카모가와시 스포츠협회에도 가입되어 있으며, 카모가와시 대표로 치바현민 대회에도 출전. 킥복싱부는 K-1 아마추어에 가입되어 있으며, K-1 아마추어 대회에 출전. 복싱부 ・ 킥복싱부 모두 각종 스파링 대회 등에 출전하고 있습니다.
(04) 7094-5181KAMOGAWA男塾
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- 창업 38년 셰프의 정성이 담긴 이탈리안 요리를 즐겨보세요. 계절마다 바...
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카모가와에서 정통 이탈리안 요리를 먹는다면 레스토랑 아페티토. 파스타, 호박 수프 등 엄선된 재료로 고객이 만족할 수 있는 요리를 목표로 만들어 왔습니다. 인기 메뉴인 '황금 호박 수프'는 테이크아웃도 가능합니다 ! 또한 가게의 쇼케이스에서는 케이크 판매도 하고 있습니다. 계절마다 바뀌는 케이크도 함께 즐겨 보세요 ♪
. (04) 7093-3467レストラン アペティート
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(04) 7093-6669シーブルー鴨川店
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- 향신료를 오리지널로 블렌딩한 카레 🍛와 몇 개라도 먹을 수 있을 것 같은...
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… 매운 카레는 좀 ! 저희 가게의 스파이스 카레는 맵지 않아요 ! 여러 가지 향신료를 블렌딩하여 맵지 않고 누구나 먹기 편한 카레로 만들어졌습니다 ✨ 또한 간식은 와플 외에도 예약하시면 와플 외에도 예약하시면 홀케이크 등도 만들 수 있으니 꼭 상담해 주세요 🎂
. (090) 6502-9429collier(コリエ)
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- 국산 쌀가루 🍚 × 카모가와산 유정란🥚을 사용한 글루텐 프리 머핀은 어떠...
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몸에 좋은 식재료를 고집하는 과자 가게. 구운 과자는 종류가 다양해서 '오늘은 어떤 걸로 할까' 고민하며 방문할 때마다 설레는 마음을 갖게 됩니다 ✨ 글루텐 프리는 머핀 외에도 케이크와 타르트도 주문할 수 있습니다 ◎ 생일 등에 꼭 이용해 주세요 !
. (080) 6793-2462米粉のおやつMama dakko
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、南総文化ホール 練習室でレッスンをしています。
2024年11月は
11月 12日(火)13:30~14:45
11月 26日(火)13:30~14:45
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。