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2025年2月12日~2025年2月12日 / 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/557/5577c6e99fe8439cd6d6b18fa941c58ec8f6a197_thumb_medium.jpeg)
会场 | 金田地域交流センター ワークショップ室 |
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地址 | 木更津市 |
日程 | 2025年2月12日~2025年2月12日 |
时间 | 13点20分~14点40分 |
- [详细时间]
- [路线]
- [会场详情]
金田地域交流センター
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2025/01/27
- 发布日 : 2025/01/27
- 更改日期 : 2025/01/27
- 总浏览次数 : 328 人
- 当地商业的『城市指南』
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SIOUX & スーの台所 さら
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BEACH CAFE kamogawa 是一家以海边咖啡馆为概念的时尚咖啡馆,位于国道沿线,从车站步行仅需 3 分钟。咖啡馆的内部装潢仿佛大海在眼前铺展开来,让人有在海边度过时光的感觉 🌴 所有座位都配有电源插座,让众多顾客都能尽情享受 ・ 露台座位上可携带宠物 ・ 洗手间为无障碍设施 ! 附近。来访时请顺道拜访。
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一家注重健康食材的糕点店。 种类繁多的烘焙食品,让您每次光临都会为今天想吃哪一款而兴奋不已 ✨ 除了松饼外,还可以订购无麸质蛋糕和蛋挞 ! 生日和其他特殊场合请光临
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如果您想在今年!开始冲浪,请来 GLASSEA!GLASSEA 销售冲浪用品并提供冲浪学校。如果您是冲浪初学者,或者您的冲浪水平难以提高,请来 GLASSEA!
(04) 7093-7874GLASSEA surfshop
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- Momogenbo 位于鸭川市,是一家包房居酒屋。从牡蛎等海鲜-到牛舌,菜单种类...
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桃源坊是位于鸭川市的一家私人居酒屋。 宴会和聚会请光临!我们有牛舌菜单、牡蛎料理、火锅和各种酒类。 也接受开设厨房车的要求。我们期待您的光临。
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该拳击俱乐部是日本业余拳击联盟的成员,并参加业余比赛。 该队还是鸭川体育协会的成员,曾代表鸭川市参加千叶县市民比赛。 跆拳道俱乐部是 K-1 业余队的成员,曾参加过 K-1 业余锦标赛。 拳击俱乐部 ・ 拳击俱乐部和跆拳道俱乐部还参加各种搏击比赛和其他活动。
(04) 7094-5181KAMOGAWA男塾
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可以眺望大海的妙庄寺 每个季节都会举办各种各样的活动 ✨ 许多公司与活动合作,开设摊位,使活动更加精彩 ! 还有儿童喜欢的工作坊和其他活动。欢迎前来参观 ♪。
日蓮宗 栄長山 妙昌寺
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- 成立于 1975 年。中华料理东洋 ! 在鸭川品尝正宗的中华料理,我们将为您提供...
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东洋中华料理店是一家成立于 1975 年的老字号中华料理店,在鸭川 ・ 和木更津店都可以品尝到深受欢迎的 "土锅丸豆腐"。! 此外,还提供包间座位和适合不同预算的宴会套餐。
(04) 7093-2345中国料理 東洋 鴨川店
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夏威夷 Lomi Lomi 按摩由拥有多年度假酒店和综合美容院工作经验的店主提供。 Lomi Lomi 是一种手工按摩,能促进淋巴流动,有效缓解疲劳、肩膀僵硬、背痛和其他各种症状。 如果您想治愈日常疲劳,我们等着您♪。
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浅蓝色的大门是这家精选商店的标志。♪ 店内除了出售手工制品外,还有出售糖果、酒类和其他食品饮料的各种商店。在这里,不仅能与物邂逅,还能与人邂逅,是一个奇妙的空间。
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销售广受欢迎的曲奇奶油三明治的 "KOFUKU "开设了咖啡店!,提供柑橘类和奶酪类的各种甜点,包括广受欢迎的柑橘类&奶酪混合软冰淇淋,以及使用时令柑橘的凯玛咖喱和饮料,无论您是什么时候来,也无论您是什么时候来,都可以在这里品尝到柑橘类和奶酪类的甜点。咖啡馆的菜单种类丰富,一年四季都能品尝到 🍹 您来到鸭川时,请顺便光临。
(04) 7096-5050果房KOFUKU CITRUS&CHEESE
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在 "海洋 "餐厅,您可以一边用餐,一边欣赏加茂川海洋世界最受欢迎的动物--虎鲸。这里有充满水下氛围的自助餐厅,也有可以享用套餐的洞穴餐厅。何不让您在水族馆度过的时光更加难忘??
(04) 7093-4803レストラン「オーシャン」
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- 我们深受欢迎的 1 号烟熏烧烤鸡肉曾在电视节目订购网站上亮相🍗 还提供派对开胃菜...
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在电视节目订购网站上被介绍的人气No.1烟熏烤鸡🍗 我们还提供夏威夷经典菜肴,如loco moco和蒜蓉虾 ◎ 在鸭川吃夏威夷美食,请光临我们的餐厅 ☆ 🌴我们期待为您服务!我们期待为您服务!
(04) 7093-1432GuriGuri house & wagon
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- 在鸭川享用美味的创意料理 ? 我们将为您提供创意料理和各种饮品!
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? 价格合理。 夜幕下的鸭川烧屋 我们期待着您的光临。 从点心到丰盛的肉类和鱼类,我们为您提供丰富多样的菜单 ◎ 只要我们还有电,就会为您提供最后的点餐,让您既能吃饱又能吃好。💪🏻。
(04) 7093-0121yakiya やきや
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2025年2月は
2月 12日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
2月 26日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
になります。
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
ラインID
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電話070-3897-4656
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
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ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
●パーソナルレッスンも対応しています。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12861941767.html
●お友達と楽しく♪ペアレッスンも人気です。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12858881882.html
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。