びびなび25周年

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通知 2025/04/12 (Sat)

【館山市】姿勢改善体操！セルフケアが大切です♪

中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです＾＾

コンディショニングは身体を整える運動です。
つらい痛みや不調は筋肉のアンバランスが原因のことが多いです。
簡単なセルフケアで痛みにさよなら～できる可能性がありますよ。

今回は、【首編】です。
首コリ、肩こりにお悩みの方は試してみてください。

https://ameblo.jp...

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コンディショニング南総文化ホール姿勢改善中高年体操
我正在做这样的事情 2025/04/07 (Mon)

初夏の野鳥観察会を開催🐤【館山野鳥の森管理事務所】

=申込み締切＝
5月9日（金）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切
【日時】
2025年5月10日　9時～14時
※野鳥の森へ8時50分までに集合

【募集人員】
20名（小学生以下は保護者同伴）
【参 加 費】
お一人様 800円(税込）
【持 ち 物】
双眼鏡・保険証（コピー）・飲み物・お弁当
※双眼鏡とガイド...

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通知 2025/03/26 (Wed)

[館山市]からだコンディショニングレッスン週変更のご案内

整える筋トレ！
中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです^ ^

2025年6月より
館山レッスンの開催週を
変更させて頂きます。

先のご案内の日程で
ご検討くださっていた方には、
ご迷惑をおかけしてしまい、
大変申し訳ございません。

また、今まで曜日が合わなかった方は、
ぜひこの機会にご参加くださ...

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整える筋トレからだコンディショニング中高年姿勢改善
通知 2025/02/18 (Tue)

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https...

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通知 2025/02/10 (Mon)

＼身近な道具で手軽に楽しめる！／簡単！燻製作り体験！を開催します✨

＝申込み締め切り＝
２月２７日（木）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切
【日時】
令和７年３月1日(土）
１０：００～１２：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
【募集人数】
１５名（小学生以下は保護者同伴）
【参加費】
お一人様　1,600円（税込）
【持ち物】
保険証（コピー可）・飲み物・エプロン・三角巾・軍手・手拭きタ...

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通知 2025/02/06 (Thu)

＜参加者募集中!!＞トライアスロン練習会を実施します！

トライアスロン大会参加へ向けたオープンウォータースイムの早朝トレーニングを実施します。メンバーの能力によってコースを分け、レベルに応じた指導を行います。

■日時
①2/11、18、25、3/4、11、18、25（各回火曜）
6:15～7:15（60分）
②2/1、8、15、22、3/8、15、22、29（各回土曜）
6:15～7:45（90分）

...

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通知 2025/01/17 (Fri)

フラメンコ教室スタジオカンデーラ館山クラス発表会

2月8日(土)　12:30開場　13:00開演
【会場】　南総文化ホール大会議室
観覧無料　予約不要
【出演】伊藤葉子、宮下公栄、吉田記子、常田啓子、松下愛美、吉野敬子
スタジオカンデーラ主宰 淡路たみ
カンテ：定直慎一郎、ギター：川満慶、カホン：豊田弘一

お仕事や家事の合間を縫って毎週お稽古を重ねてきた生徒さんたちが、1年半の成果をご披露します。bR...

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各种招聘 2025/01/06 (Mon)

人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈しませんか。【風の図書室】

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は生涯に一度、一冊のみです。亡き親の蔵書など、死後、第三者からの寄贈でも構いません。
・持ち主の人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈ください。
・本のジャンル、状態は問いません。
・...

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各种招聘 2024/12/12 (Thu)

人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈しませんか。【風の図書室】

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は生涯に一度、一冊のみです。亡き親の蔵書など、死後、第三者からの寄贈でも構いません。
・持ち主の人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈ください。
・本のジャンル、状態は問いません。
・...

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通知 2024/12/09 (Mon)

【城山公園】梅園の見頃について

城山公園では、椿・梅・桜・ツツジ等の花木が季節に合わせて見事に咲き誇ります。
1月から3月頃までは梅の花が見頃を迎える予定です✨

自然の中で季節を感じながら植物たちに癒されませんか？

皆さまのご来場お待ちしております🎵

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通知 2024/11/29 (Fri)

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https...

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通知 2024/11/08 (Fri)

映画『八犬伝』×館山城　映画公開記念パネル展

館山城では劇中使用した小道具も展示。この機会にぜひお楽しみください✨
=期間=
12月15日(日)まで

【場所】
館山城2階特設展示場
【観覧料】
大人400円、小人200円　※館山城・館山市立博物館共通券
【開館時間】
9:00～16:45
【休館日】
月曜日


皆さまのご来場お待ちしております🎵

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通知 2024/10/18 (Fri)

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html

月に2回、南総文化ホール　練習室でレッスン...

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通知 2024/09/18 (Wed)

川口千里ドラムクリニック in 南総

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体全体でビートを刻む爽快感を味わいませんか。ドラムを叩いてストレス解消したい方にもおススメです！


【公演日】　令和６年１１月１０日（日）

【時　 間】　１４時００分...

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ドラム川口千里クリニック
各种招聘 2024/08/22 (Thu)

館山のきれいな海の”絵と写真”を募集しています！

9月15日（日）まで募集中！
”きれいな海のまち館山”の機運を醸成し、さらにきれいな海にするために、
街中の山もきれいにしていこうという取り組みを行います。

・絵の部
募集期間：8月25日（日）～9月15日（日）
◇中学生以下の児童の作品
◇四つ切画用紙(38×54cm)
◇居住地、画材は問いません。

※作品の裏面に①タイトル②描いた...

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  • [区]千葉県 館山市
通知 2024/08/12 (Mon)

9月8日（日）まで開催中！収蔵資料展 『ちょっと昔のくらしの道具』

博物館が収蔵する「ちょっと昔のくらしの道具」と写真を展示し、時代の流れとともに変わっていくくらしの様子をご紹介します！

【開催期間】
令和6年（2024）7月20日（土）～9月8日（日）
〇開館時間:9:00～16:45（入館は16:30まで
〇休館日:毎週月曜日、祝日の場合翌火曜日

【会場】
館山市立博物館 本館　2階企画展示室

...

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我正在做这样的事情 2024/08/01 (Thu)

9/17おゆずり会開催👕不要な学生服などを必要な方へ届ける架け橋に

■第5回制服・運動着のお譲り会について■
【日時】
令和6年9月17日(火)
午後3時～6時
【場所】
鴨川市福祉センター1階和室

鴨川市内の小中学生の制服や運動着を始めとして
ランドセルやピアニカなどの学用品があります。
また鴨川市及び茂原市、館山市、木更津市の高校の制服もあります。

事前申し込みは不要。当日、会場にお越...

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我正在做这样的事情 2024/06/14 (Fri)

＜限定40席＞館山城 八犬伝たなばた講談会

【開催日】
令和6年7月7日（日）
【時　間】
10：00開演（9：30開場）
【会　場】
城山公園茶室　雁月庵
【費用】
自由席1,000円　
小中高生　無料

＝演目＝
講　談　
南総里見八犬伝　
第1話 「玉梓の呪い」
落　語　
「お見立て」
講　談　
南総里見八犬伝
第4話「伏姫の最...

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我正在做这样的事情 2024/06/05 (Wed)

＜夏休みにおススメ＞夏休み工作体験のご案内

【開催期間】
令和6年7月20日(土)～8月31日(土）
【受付時間】
9：00～15：30
※小学生以下は保護者同伴
※団体の方は要予約

館山野鳥の森の「ふれあい野鳥館」内には工作体験コーナーがあり、木の実や貝殻など
自然の素材を使った工作体験を手軽にお楽しみいただけます。
色々な材料を組み合わせて、思い思いの趣向をこらした作品をお作りいた...

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通知 2024/05/09 (Thu)

神秘の絶景！ダイヤモンド富士を見よう♪

館山では5月から7月にかけて、富士山頂に夕日が重なる「ダイヤモンド富士」を見ることができます✨
波穏やかな東京湾越しの富士山と美しい夕日が織りなす神秘の絶景を、ぜひご覧ください🎵
ダイヤモンド富士の撮影スポット予測カレンダーは、ホームページよりご確認ください。
https://tateyamacity.com/archives/24816

館山・南房総で、夏のダイヤ...

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通知 2025/04/10 (Thu)

千葉県館山市の北条海岸ビーチマーケットが毎月第一日曜日に開催！次回は5月4日、出...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。...

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マルシェ観光館山南房総母の日
通知 2025/04/05 (Sat)

★4/8開催★【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

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通知 2025/03/15 (Sat)

【館山市　3/25（火）開催！】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

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通知 2025/02/13 (Thu)

【参加費無料】事業承継セミナーを開催します！　～「後継者を決めること」と「決めた...

■日時
2025年3月14日（金）

■場所
館山商工会議所 2階 大ホール

■駐車場
・館山商工会議所
・八幡海岸駐車場

■講師
神谷 武（かみや たけし）

今回のセミナーでは業種を問わず、多くの事業者が知るべき事業承継の対策についてご説明します。
円滑に事業承継を実現させるためには、早めに計画を立て、後継...

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通知 2025/02/07 (Fri)

【館山市民対象】姉妹都市ベリンハム市（アメリカ）で開催！スキー・トゥー・シーレー...

ベリンハム市を中心としたエリアで行われる伝統的なリレーによるレース（コース全長約 145㎞）に出場する参加者を募集します。

日程／ 5/22 （木） ～ 27 （火）を予定
応募資格／姉妹都市との交流に積極的に参加 ・協力できる高校生以上の館山市民
内容／７種目８名によるリレー （クロスカントリー、スノーボード、 マラソン、 自転車、 カヌー、マウンテンバイク、 シーカヤ...

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通知 2025/01/27 (Mon)

1月29日（水）開催！！　【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

こんにちは！
「からだコンディショング」です。

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月...

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通知 2025/01/09 (Thu)

スカイランタン®in 館山城～館山の夜空に願いを込めて～

【日時】
令和7年2月8日(土)
16時30分～　受付
17時30分～　打ち上げ
18時30分　　終了
【場所】
城山公園芝生広場
（荒天時は白浜中学校体育館）
【料金】
1基4,000円　※1基につき4名まで打上げエリアに入場可

＜お問合せ＞
里見のまちづくり実行委員会事務局（館山市観光協会内）
TEL 0470-2...

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各种招聘 2024/12/14 (Sat)

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https...

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インナーマッスル中高年姿勢改善整える筋トレコンディショニング南総文化ホール
我正在做这样的事情 2024/12/10 (Tue)

『冬の野鳥観察会』開催🐤冬の南房総で見られる野鳥を観察しませんか

【開催日時】
令和7年1月11日(土）
10：00～15：00（野鳥の森へ9時50分までに集合）
＝申込み 1月９日（木）締切＝
※電話にて予約、定員になり次第締切
【募集人員】
２０名（小学生以下は保護者同伴）
【参加費】
お一人様 800円（税込）
【持ち物】
保険証（コピー）・帽子・お弁当・飲み物
双眼鏡（貸出し有り)・...

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各种招聘 2024/12/08 (Sun)

オリジナル朗読劇「新・南総里見八犬伝」オーディション開催

千葉県南総文化ホールでは、令和７年２月９日に人気声優たちによるオリジナル朗読劇「新・南総里見八犬伝」を開催します。
現在、公演当日のナレーション（影ナレーションや舞台袖からの発声）で参加いただく学生を募集しています。
声優に興味のある学生さん、挑戦したい学生さん、この機会に人気声優たちと共演してみませんか？

【資格】　１５歳以上の学生（中学生不可）
【締切】　令和７...

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通知 2024/11/18 (Mon)

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo...

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＃からだコンディショニング館山＃からだコンディショニング木更津＃整える筋トレ＃金田地域交流センター＃南総文化ホール
通知 2024/11/01 (Fri)

鳥とお友達になれるかも！『バードコール』を作りませんか？

＝申込み＝
12/5(木）締切※電話にて予約、定員になり次第締切
【開催期間】
令和6年12月7日(土）
10：00～12：00
（野鳥の森へ9時50分までに集合）
(募集人員】
１５名（小学生以下は保護者同伴）
【参加費】
お一人様 1，０００円（税込）
【持ち物】
保険証（コピー）・飲み物・軍手
【服 装】
...

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我正在做这样的事情 2024/10/15 (Tue)

里見のまち　タクシーツアー実施中！

【実施期間】
※一日の利用台数に制限があります。
11/30(土)まで
◎Aコース
館山市内　宿泊施設・館山駅～城山公園（房総戦国大名里見氏の居城跡※映画特別展示）～
“渚の駅”たてやま（海のマルシェたてやま：お買物）～館山市内　宿泊施設・館山駅
※八犬伝博物館（館山城）・館山市立博物館本館の休館日は、HPなどでご確認ください。
◎Bコース
館山市内...

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通知 2024/09/13 (Fri)

スカイランタン®in 館山城 ～映画『八犬伝』プレミアムイベント～

＝10/1よりチケット発売開始！＝
【日時】
令和6年10月14日（祝・月）
18時30分～　受付開始
19時30分～　イベント開始
～20時15分　イベント終了
【場所】
館山城前芝生広場　※雨天・強風時は南総文化ホール（小ホール）
【料金】
1基4,000円　※1基につき4名まで打上げエリアに入場可
【販売方法】
じゃらんにて販...

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我正在做这样的事情 2024/08/15 (Thu)

＜千葉で味わえる極上のスイーツ体験＞2024年　生シェイク祭り開催✨

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月31日まで



【参加方法】
①参加店舗に置かれているQRコードを読み取ります。
②読み取った参加店舗のスタンプを獲得できます。
③3店舗以上のスタンプを獲得...

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各种招聘 2024/08/08 (Thu)

＼満開の菜の花が大会名物／第45回館山若潮マラソン開催

【大会日程】
2025.1.26　雨天決行
【会場 】
館山市営市民運動場（館山市正木4304-2）


【エントリー】
市民先行エントリー：2024年9月1日（日）～9月13日（金）
一般エントリー：2024年9月14日（土）～10月31日（木）
ふるさと納税申込期間：2024年9月14日（土）～10月15日（火）
※定員になり次第、締...

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我正在做这样的事情 2024/07/01 (Mon)

手の上で発光体験✨【2024年ウミホタル観察会】参加者募集中！

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着

＜集合場所＞
“渚の駅”たてやま(館山市館山1564-1）
＜参加資格＞
1組5名まで
※観察会は夜間に開催するため、子供のみの参加は不可とします。
また、小学生...

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我正在做这样的事情 2024/06/12 (Wed)

＜千葉で味わえる極上のスイーツ体験＞2024年　生シェイク祭り開催✨

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月31日まで



【参加方法】
①参加店舗に置かれているQRコードを読み取ります。
②読み取った参加店舗のスタンプを獲得できます。
③3店舗以上のスタンプを獲得...

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各种招聘 2024/05/10 (Fri)

城山公園モニュメントリニューアルプロジェクト✨クラウドファンディング実施中

【開催期間】
6月30日（日）まで

＝みんなに愛される展望広場を！＝
新しいモニュメントを作ります
”みんなで”館山城・城山公園をもっと素敵な場所に創り上げていきましょう！


↓詳しくはこちら↓
【プロジェクトページ】
https://www.c-value.jp/projects/tsp001

皆さまのあたたかい応援を...

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