びびなび : 鸭川 : (日本) Kamogawa

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！
整える筋ト...

何歳からでも身体は変えられます！！
身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
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コリやハリのない、疲れにくい身...

「音楽って楽しい！」
そんな気持ちを大切に育てる、リトミックレッスンです🌼

歌ったり、リズムに合わせて体を動かしたり…
音楽を全身で感じながら、
集中力・表現力・思考力...

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コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！
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何歳からでも身体は変えられます！！

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コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

【🌹母の日料理教室 開催決定🌹】

　　　＼5月9日（土）開催✨／

今年の母の日は、“思い出に残る体験”をしてみませんか？😊

お子様が作る"手作りごは...

2026カタログ完成しました！


武道webサイトにて申込書のダウンロードができます。

詳しくはこちらから💡
https://budo-kazusa.com/a...

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中高年からの姿勢改善！
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今年の母の日は、“思い出に残る体験”をしてみませんか？😊

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🌸【春のピクニック弁当レッスン開催🍱】🌸
＼4月5日（日）開催✨／

春のおでかけがもっと楽しくなる
“自分で作れるお弁当”体験しませんか？😊

今回は、旬の春野菜...

ＮＰＯ法人将棋普及協会ちばでは、令和８年４月～令和９年３月までの毎日曜日、木更津市金田地域交流センターに於いて「木更津こども将棋体験教室」を開講し将棋愛好家様に将棋を親しめる機会を提供しています。初め...

2か月から入園前のお子さんを持つママたちのお知り合い作り、友達作りの場です。
安心してお子さん見守ることのできるママの居場所です。
季節の行事など、毎回楽しいことと、おしゃべりいっぱいです...

＜お裁縫教室（手縫い）生徒さん募集中＞

日時：4月15日（水）13：00～15：00
材料費：実費
※ご自分でご準備ください。どうぞお気軽に先生にご相談ください

\男の子も女の子も大歓迎/
🌸ピクニック弁当を作ろう🌸【春の料理教室】開催決定‼️

先着10名様限定‼️

春のピクニックに向けて、おうちでも簡単に再現できるメ...

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